Wofür stehen Sie morgens auf? Buch von Prof. Dr. med. Tobias …
Prof. Dr. Tobias Esch zeigt in seinem Buch, wie Sinn und Lebensfreude entscheidend für unsere Gesundheit sind. Ein Einblick und meine Gedanken dazu in diesem …
Gesundheitsförderung und Gesundheitserhaltung
Wenn es um unsere Gesundheit geht, können wir vieles positiv beeinflussen. Das gilt für uns als Individuen sowie für Unternehmen, welche gesundheitserhaltende …
Verbundenheit – ein Anker in unsicheren Zeiten
Wir leben in einer stark vernetzten Welt. Trotzdem oder vielleicht gerade deswegen fehlt es an vielen Orten an Verbundenheit. Menschen sind zwar verbunden oder …
Psychische Flexibilität
In der von Leistung, Vergleichen und Schnelligkeit geprägten Welt sollten Probleme, Sorgen, Ängste möglichst schnell weggedrückt werden. Ist das die Lösung? Was …
Gedanken über das Menschsein und die Arbeitswelt
In den Medien und sozialen Medien wird im Moment viel über eine Pressekonferenz geschrieben, bei der ein Mann sagt, dass er nicht mehr kann. Darüber mache ich …